Танці та діти: говоримо про користь дитячої хореографії

Починати заняття хореографією можна ще в процесі раннього розвитку дитини, тобто з 2–3 років. У цьому віці малюки ще гнучкі від природи, тому їм нескладно сісти в шпагат чи встати на місток. Крім того, заняття танцями — це чи не найкорисніший спосіб направити безкінечну енергію малюка правильним шляхом.

Танці корисні, з якого боку не глянь!

Хореографія допомагає дитині самовиражатися: як емоційно, так і фізично. Це і покращення загального стану здоров’я, і зміцнення імунітету, і всебічний розвиток дитини. Багато навичок, які малюк отримує завдяки танцям, обов’язково знадобляться йому в дорослому житті.

Серед «фізичних» переваг хореографії для дітей:

• зміцнення м’язів спини, рук і ніг;

• правильне кардіонавантаження;

• покращення припливу крові до органів;

• можливість позбутися зайвої ваги;

• профілактика сколіозу та проблем з хребтом;

• формування правильної постави та ходи;

• чітка координація рухів, пластичність та гнучкість тіла.

Щодо «емоційних» переваг хореографії для дітей, то:

• танці допомагають позбутися стресу та негативних емоцій;

• в малюка розвивається працьовитість, старанність, дисциплінованість;

• дитина росте цілеспрямованою та впевненою, розвиває в собі лідерські якості;

• танці передбачають взаємодію з іншими дітьми, малюк отримує навички командної роботи та спілкування;

• запам’ятовуючи танцювальні зв’язки, дитина тренує пам’ять та уважність;

• в малюка розвивається музичний слух і відчуття ритму, формується хороший естетичний смак;

• танці дають змогу проявити себе та позбутися сором’язливості, вчать працювати на результат.

Як «вгадати» зі стилем танцю для дитини

Все просто:

• Якщо малюк енергійний, непосидючий, допитливий, зверніть увагу на джаз-фанк, хіп-хоп, брейк-данс, латиноамериканські танці (ча-ча-ча, самба).

• Якщо малюк мрійливий, спокійний — класичні бальні танці (вальс, повільний фокстрот), балет.

• Якщо малюк емоційний, креативний — контемпорарі, модерн.

Це, звісно, узагальнений розподіл. Можна йти від протилежного: якщо малюк замкнений у собі, запишіть його на більш енергійні стилі танцю, аби він спробував розкритися. Кожна дитина — індивідуальна, тому найкращий спосіб обрати потрібний стиль — це спробувати різні класичні та сучасні танці для дітей.

Джерело: https://maisternia-znan.ua/